Fachbereich "Gesundheit und Soziales"

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Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesen Kursen beschäftigen wir uns mit dem Körper, den wir durch Atmen und Übungen so gesund wie möglich erhalten möchten. Körper und Geist weiterlesen  

Kita am Minna-Deuper-Haus, Germaniastraße 74, Bochold, 45356 Essen

Mo. 06.01.2020 (ab 18:00 Uhr) - Mo. 22.06.2020
22 Termine (Details)

Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesen Kursen beschäftigen wir uns mit dem Körper, den wir durch Atmen und Übungen so gesund wie möglich erhalten möchten. Körper und Geist weiterlesen  

Kita Frintroper Höhe, Erdg., Frintroper Str. 434b, Frintrop

Do. 09.01.2020 (ab 17:30 Uhr) - Do. 25.06.2020
23 Termine (Details)

Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem Körper, um das Altern hinauszuschieben und den Körper durch Atmen und geistige Übungen so gesund wie weiterlesen  

Hans-Gipmann-Haus, 1. Etg. Yoga-R., Gerscheder Weiden 9, Dellwig

Mo. 13.01.2020 (ab 20:00 Uhr) - Mo. 30.03.2020
11 Termine (Details)

Fitness Walking zu Beginn des Kurses an der frischen Luft, dann Gymnastik und Dehnung im Raum, abschließend Entspannung 

Hans-Gipmann-Haus, EG Elt.-Kind-R., Gerscheder Weiden 9, Dellwig

Mo. 13.01.2020 (ab 19:15 Uhr) - Mo. 30.03.2020
10 Termine (Details)

Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem Körper, um das Altern hinauszuschieben und den Körper durch Atmen und geistige Übungen so gesund wie weiterlesen  

Hans-Gipmann-Haus, 1. Etg. Yoga-R., Gerscheder Weiden 9, Dellwig

Mo. 13.01.2020 (ab 17:30 Uhr) - Mo. 30.03.2020
11 Termine (Details)

Fitness Walking zu Beginn des Kurses an der frischen Luft, dann Gymnastik und Dehnung im Raum, abschließend Entspannung 

Hans-Gipmann-Haus, EG Elt.-Kind-R., Gerscheder Weiden 9, Dellwig

Mo. 13.01.2020 (ab 17:30 Uhr) - Mo. 30.03.2020
10 Termine (Details)

Zumba ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, Kalorien verbrennt und einfach zu erlernen ist.
Im Kurs erwarten sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Der Kurs richtet sich an alle jungen und jung gebliebenen Erwachsenen, die weiterlesen  

Kita im Girardethaus, Gymn.-Raum, Girardetstr. 8, Rüttenscheid

Di. 14.01.2020 (ab 19:00 Uhr) - Di. 23.06.2020
20 Termine (Details)

Yoga am Abend

Aus unterschiedlichen Yogarichtungen werden in diesem Kurs Entspannungs und Körperübungen vereint.
Asanas (Körperstellungen) Atembewusstsein und Wahrnehmungsübungen verschaffen Flexibilität und Gelassenheit.
Durch die regelmäßige Yogapraxis ist es möglich, mehr Energie und Freude weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum/Nähraum, Meistersingerstr. 50, Kra

Di. 14.01.2020 (ab 18:00 Uhr) - Di. 24.03.2020
11 Termine (Details)

Mit sanften Atem- und Wahrnehmungsübungen spüren wir unseren Körper, finden Ruhe und Entspannung und bereiten uns auf die fließenden und kraftvollen Bewegungen des 'Orientalischen Tanzes' vor. Neben dem Erlernen der Grundbewegungen stehen die Lust und die Freude am Tanz und an der Musik im weiterlesen  

Kita Frintroper Höhe, Erdg., Frintroper Str. 434b, Frintrop

Di. 14.01.2020 (ab 17:00 Uhr) - Di. 23.06.2020
20 Termine (Details)

Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem Körper, um das Altern hinauszuschieben und den Körper durch Atmen und geistige Übungen so gesund wie weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum/Nähraum, Meistersingerstr. 50, Kra

Di. 14.01.2020 (ab 16:15 Uhr) - Di. 24.03.2020
11 Termine (Details)

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