Fachbereich "Gesundheit und Soziales"

Kursangebote >> Gesundheit + Soziales



Seite 1 von 3

Erfahrungs- und Ideenaustausch für ehrenamtlich Aktive, die Seniorentreffs organisieren und leiten. 

AWO-Geschäftsstelle, 1. E. Saal, Pferdemarkt 5, Stadtmitte

Fr. 25.01.2019 (ab 14:00 Uhr) - Fr. 08.11.2019
6 Termine (Details)

Zumba ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, Kalorien verbrennt und einfach zu erlernen ist.
Im Kurs erwarten sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Der Kurs richtet sich an alle jungen und jung gebliebenen Erwachsenen, die weiterlesen  

Familienzentrum evgl. Kita Mathilde Kaiser-Straße 19, Huttrop

Do. 07.02.2019 (ab 18:45 Uhr) - Do. 11.04.2019
10 Termine (Details)

Tai Chi Chuan/ Qi-Gong oder Chi Kung
Tai Chi Chuan ist ein altes chinesisches Bewegungssystem dessen Wurzeln sowohl der Kampfkunst als auch der Weltanschauung des Taoismus entspringen.
Beim Tai Chi werden Heilgymnastik, Atemübungen und Kampfkunst zu einem harmonischen Ganzen zusammen weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Sa. 04.05.2019 (ab 10:00 Uhr) - Sa. 06.07.2019
8 Termine (Details)

Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem Körper, um das Altern hinauszuschieben und den Körper durch Atmen und geistige Übungen so gesund wie weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum/Nähraum, Meistersingerstr. 50, Kra

Di. 07.05.2019 (ab 18:00 Uhr) - Di. 09.07.2019
9 Termine (Details)

Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem Körper, um das Altern hinauszuschieben und den Körper durch Atmen und geistige Übungen so gesund wie weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum/Nähraum, Meistersingerstr. 50, Kra

Di. 07.05.2019 (ab 16:15 Uhr) - Di. 09.07.2019
9 Termine (Details)

Schluss mit den alten Workouts, jetzt ist Party angesagt mit Zumba Fitness! Bei großartiger Partystimmung sich zu bewegen und von der heißen Musik anstecken zu lassen! Das Prinzip lautet: Fun and easy to do. Jeder kann sofort mitmachen. Die Schritte und Übungen sind ganz leicht!
"ditch the workout- weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Mi. 08.05.2019 (ab 20:15 Uhr) - Mi. 03.07.2019
9 Termine (Details)

Schluss mit den alten Workouts, jetzt ist Party angesagt mit Zumba Fitness! Bei großartiger Partystimmung sich zu bewegen und von der heißen Musik anstecken zu lassen! Das Prinzip lautet: Fun and easy to do. Jeder kann sofort mitmachen. Die Schritte und Übungen sind ganz leicht!
"ditch the workout- weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Mi. 08.05.2019 (ab 19:00 Uhr) - Mi. 03.07.2019
9 Termine (Details)

.. ein Angebot für Frauen, die ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern wollen. Sie machen Übungen zu Musik, nutzen Handgeräte, stärken den Rücken; Spaß soll es Ihnen machen! So gibt es abschließend jeweils kleine Spiele und leichte Volkstänze. 

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Mi. 08.05.2019 (ab 13:30 Uhr) - Mi. 03.07.2019
9 Termine (Details)

Gedächtnistraining für Frauen und Männer ab 50 Jahren
In diesem Kurs werden Arbeitsblätter vorgestellt und gemeinsam Lösungen erarbeitet sowie Spiele, Lieder und Bewegungsabläufe eingeübt. Es werden unterschiedlichste Übungen kombiniert und ein Konzept für Multiplikatoren und Interessierte weiterlesen  

AWO-Geschäftsstelle, 1. E. Saal, Pferdemarkt 5, Stadtmitte

Di. 30.07.2019 (ab 14:30 Uhr) - Di. 03.12.2019
10 Termine (Details)

Der Seniorentanz bietet eine altersgerechte Möglichkeit, die Förderung von Körper und Geist zu verbinden. Körperliche Bewegung kräftigt, gibt Sicherheit, Vitalität und Spannkraft. Das Standvermögen wird gefördert und damit wird auch ein Beitrag zur Sturzprophylaxe geleistet. Damit der Spaß nicht zu weiterlesen  

Senioren-Begegnungsstätte städt. Gesamtschule Bockmühle, Altendorf

Do. 08.08.2019 (ab 14:30 Uhr) - Do. 21.11.2019
10 Termine (Details)

Seite 1 von 3
Ansprechpartner

Bettina Borgböhmer

0201 1897-415
E-Mail schreiben
Interesse geweckt? Wir freuen uns auf Sie!