Fachbereich "Gesundheit und Soziales"

Kursangebote >> Gesundheit + Soziales



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Zumba ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, Kalorien verbrennt und einfach zu erlernen ist.
Im Kurs erwarten sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Der Kurs richtet sich an alle jungen und jung gebliebenen Erwachsenen, die weiterlesen  

Familienzentrum evgl. Kita Mathilde Kaiser-Straße 19, Huttrop

Do. 30.01.2020 (ab 18:45 Uhr) - Do. 02.04.2020
10 Termine (Details)

Qigong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. Dieses harmonisierende Angebot besteht aus Übungen, die die Grundkräfte des Menschen stärken - Meditation, Konzentration und Bewegung. 

Familienzentrum evgl. Kita Mathilde Kaiser-Straße 19, Huttrop

Di. 04.02.2020 (ab 17:15 Uhr) - Di. 23.06.2020
16 Termine (Details)

Yoga steht für Entspannung und Gesundheit. Durch achtsame Übungen und direkte Innenschau haben Körper und Geist die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen. 

Familienzentrum evgl. Kita Mathilde Kaiser-Straße 19, Huttrop

Mi. 05.02.2020 (ab 18:30 Uhr) - Mi. 24.06.2020
21 Termine (Details)

Yoga, eine uralte indische spirituelle Disziplin, bedeutet Vereinigung von Körper, Seele und Geist mit dem Ziel, diese Kräfte ins Gleichgewicht zu bringen. In diesen Kursen beschäftigen wir uns mit dem Körper, den wir durch Atmen und Übungen so gesund wie möglich erhalten möchten. Körper und Geist weiterlesen  

Familienzentrum Rüttenscheid, AWO-Kita Girardetstr. 8, Rüttensch.

Mi. 05.02.2020 (ab 18:00 Uhr) - Mi. 06.05.2020
12 Termine (Details)

Hans-Gipmann-Haus, 1. Etg. Yoga-R., Gerscheder Weiden 9, Dellwig

Fr. 06.03.2020 (ab 09:00 Uhr) - Fr. 12.06.2020
12 Termine (Details)

Hans-Gipmann-Haus, 1. Etg. Yoga-R., Gerscheder Weiden 9, Dellwig

Mi. 22.04.2020 (ab 10:00 Uhr) - Mi. 24.06.2020
10 Termine (Details)

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Bettina Borgböhmer

0201 1897-415
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Pferdemarkt 5, 45127 Essen
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