Fachbereich "Gesundheit und Soziales"

Kursangebote >> Gesundheit + Soziales



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.. ein Angebot für Frauen, die ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern wollen. Sie machen Übungen zu Musik, nutzen Handgeräte, stärken den Rücken; Spaß soll es Ihnen machen! So gibt es abschließend jeweils kleine Spiele und leichte Volkstänze. 

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Mi. 19.01.2022 (ab 11:15 Uhr) - Mi. 30.03.2022
11 Termine (Details)

Zumba ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, Kalorien verbrennt und einfach zu erlernen ist.
Im Kurs erwarten sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Der Kurs richtet sich an alle jungen und jung gebliebenen Erwachsenen, die weiterlesen  

Kita, Städt. Kita FZ Neustr. 80, Essen

Do. 20.01.2022 (ab 19:15 Uhr) - Do. 23.06.2022
19 Termine (Details)

Sich vom Rhythmus der Trommeln tragen lassen...
Leichtigkeit, Kraft und Beweglichkeit werden gefördert
und Energie geweckt. 

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Sa. 22.01.2022 15:00 - 17:30 Uhr

Tai Chi Chuan/ Qi-Gong oder Chi Kung
Tai Chi Chuan ist ein altes chinesisches Bewegungssystem dessen Wurzeln sowohl der Kampfkunst als auch der Weltanschauung des Taoismus entspringen.
Beim Tai Chi werden Heilgymnastik, Atemübungen und Kampfkunst zu einem harmonischen Ganzen zusammen weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Sa. 22.01.2022 (ab 11:45 Uhr) - Sa. 02.04.2022
11 Termine (Details)

Tai Chi Chuan/ Qi-Gong oder Chi Kung
Tai Chi Chuan ist ein altes chinesisches Bewegungssystem dessen Wurzeln sowohl der Kampfkunst als auch der Weltanschauung des Taoismus entspringen.
Beim Tai Chi werden Heilgymnastik, Atemübungen und Kampfkunst zu einem harmonischen Ganzen zusammen weiterlesen  

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Sa. 22.01.2022 (ab 10:00 Uhr) - Sa. 02.04.2022
11 Termine (Details)

In der Tanzimprovisation wird der Körper von vorgegebenen
Bewegungsmustern sowie einengenden Haltungen
und Ideen befreit. Tanz ist eine Liebeserklärung an das
Leben und den Augenblick! 

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Sa. 12.02.2022 15:00 - 17:30 Uhr

Sich vom Rhythmus der Trommeln tragen lassen...
Leichtigkeit, Kraft und Beweglichkeit werden gefördert
und Energie geweckt. 

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Sa. 19.03.2022 15:00 - 17:30 Uhr

In der Tanzimprovisation wird der Körper von vorgegebenen
Bewegungsmustern sowie einengenden Haltungen
und Ideen befreit. Tanz ist eine Liebeserklärung an das
Leben und den Augenblick! 

Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Sa. 02.04.2022 15:00 - 17:30 Uhr

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Bettina Borgböhmer

0201 1897-415
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