Fachbereich "Gesundheit und Soziales"

Kursangebote >> Gesundheit + Soziales >> Kursdetails

Seminarnummer: L013196

Beginn: 04.09.2021

Ende: 11.12.2021

Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr

Umfang: 13 Termine

Kursort: Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray

Kursleitung: Rolf Hardieck

Kosten: 99,00 € €

Info: Tai Chi Chuan/ Qi-Gong oder Chi Kung
Tai Chi Chuan ist ein altes chinesisches Bewegungssystem dessen Wurzeln sowohl der Kampfkunst als auch der Weltanschauung des Taoismus entspringen.
Beim Tai Chi werden Heilgymnastik, Atemübungen und Kampfkunst zu einem harmonischen Ganzen zusammen gefügt.
Charakteristisch für den Yang-Stil sind seine ruhigen, fließenden Bewegungen, die mit nur geringer Muskelanspannung ausgeführt werden. Fehlhaltungen des Körpers werden korrigiert und die Selbstheilungskräfte verstärkt.
Der Ursprung von Qi-Gong liegt in der traditionellen chinesischen Heilkunst und Philosophie.Qi-Gong wird unter anderem sogar zur Rehabilitation und zur Behandlung von chronisch kranken Menschen eingesetzt. Neben der Akupunktur, der Kräuterheilkunde und der Massage (Tui Na) ist auch Qi-Gong ein Standbein der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qi oder auch Chi kann mit universeller Lebensenergie übersetzt werden. Gong oder auch Kung bedeutet soviel wie Arbeit oder Übung.
Geübt werden im Kurs verschiedene Einzelübungen, aber auch kleinere Systeme.

Datum Zeit Straße Ort
04.09.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
11.09.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
18.09.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
25.09.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
02.10.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
09.10.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
30.10.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
06.11.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
13.11.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
20.11.2021 10:00 - 11:30 Uhr Meistersingerstr. 50 Julius-Leber-Haus, Unterg., Turnhalle, Meistersingerstr. 50, Kray
Seite 1 von 2

Ansprechpartner

Bettina Borgböhmer

0201 1897-415
E-Mail schreiben
Pferdemarkt 5, 45127 Essen
Interesse geweckt? Wir freuen uns auf Sie!