Fachbereich "Gesundheit und Soziales"

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Seminarnummer: O013201

Beginn: 18.10.2022

Ende: 13.12.2022

Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr

Umfang: 8 Termine

Kursort: Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray

Kursleitung: Birgit Sagna

Kosten: 88,00 € €

Info: Yoga am Abend

Aus unterschiedlichen Yogarichtungen werden in diesem Kurs Entspannungs und Körperübungen vereint.
Asanas (Körperstellungen) Atembewusstsein und Wahrnehmungsübungen verschaffen Flexibilität und Gelassenheit.
Durch die regelmäßige Yogapraxis ist es möglich, mehr Energie und Freude im Leben zu integrieren.

Vorkenntnisse sind nicht nötig, jeder praktiziert in seinen Möglichkeiten.

Datum Zeit Straße Ort
18.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr Meistersingerstraße 50 Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray
25.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr Meistersingerstraße 50 Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray
08.11.2022 18:00 - 19:30 Uhr Meistersingerstraße 50 Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray
15.11.2022 18:00 - 19:30 Uhr Meistersingerstraße 50 Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray
22.11.2022 18:00 - 19:30 Uhr Meistersingerstraße 50 Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray
29.11.2022 18:00 - 19:30 Uhr Meistersingerstraße 50 Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray
06.12.2022 18:00 - 19:30 Uhr Meistersingerstraße 50 Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray
13.12.2022 18:00 - 19:30 Uhr Meistersingerstraße 50 Julius-Leber-Haus, Erdg., Forum, Meistersingerstr. 50, Kray

Pferdemarkt 5, 45127 Essen
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